半うつ(体は動くけど心が動かない)

電車の広告にあった【半うつ】というワード。

体は動くけど心が動かない状態らしい。

『あー、なんか分かる！』と思わず心の中で頷いていました。

広告として掲載されているぐらいなので、このような半うつ状態の人が世の中には多いのでしょうか？

実は私も1ヶ月ちょい前から謎の虚無感や少し鬱々した感覚に襲われていました。でも毎日でもなく、ふとした瞬間、楽しく話している瞬間、虚無が襲ってくることも。

父親が亡くなった後のグリーフ状態にも似た感覚。しかしその時とは違い、今回は原因という原因が見当たらない。

ならばセルフケアでこの状態を癒そう！、がしかし…

腸心セラピー®︎、ゼリツィン®︎エリクサーなどを使い癒しを試みるも、なんだかしっくり来ない。

そして日々はバタバタしつつ、虚無を時々感じながら生きていく。

『いつまでこの状態やねん！』と思わず自分にツッコミを入れたくなるぐらい長引く虚無。

そしてふと宝石ヒーリングカードを手に取っていなかったことに気がつき、早速ヒーリング🩷

おぉ〜、めっちゃ心が軽くなるのが分かる！

恐らく宝石エネルギーにヒットしたということは、結構ディープな潜在意識の課題を扱っいるのだろうなぁと感じました。

明日は冬至。

陰が極まって陽と転じる時。

深い深いディープな自分がいる。

この世に渦巻く集合無意識も確実に存在して私達に影響を与えている。

やはり人類の根底には愛もあるがおそれもあり、そこに加えて虚無感のような感覚もあるのか？

そしていつも思います。

私達セラピストも人間だから、めっちゃブレることもあるし、メンタル揺さぶられることもあります💦

でも、それにいち早く気がつくのが得意だし、その状態を癒す手法や仲間が周りにたくさんいます。

お互い支えあって癒し合うことの大切さを知ると、自分の弱さを見せられるという強さを肌で感じます。

そのためにもまずは、自分の心身の感覚に敏感になり、そこに蓋をしないこと。

このことは、自分らしく生きていくためにはとっても大切なことだと改めて感じております！